Me acosté con mi mejor amigo y tiene novia

Hace unos días mi mejor amigo me vino a visitar a mi ciudad y bueno salimos a una discoteca pero comenzamos a besarnos y terminamos en un motel teniendo sexo. El tiene novia y no se que hacer porque siento que quiero seguir y el también quiere seguir pero el problema es que el tiene novia y dice que ella fue su amor de siempre.
Tengo miedo que nuestra relación cambie y pierda a mi mejor amigo, o peor aún, que yo me enamore y el no.
No sé que hacer!! Ayuda!