Lo siento,
esas cosas pasan, el amor es asi. Ahora lo ideal es que te mentalices de que ya no va a estar a tu lado, y vivir tu vida basandose en eso, el tiempo lo cura todo.
Lo del contacto 0 es muy buena idea, lo mejor que puedes hacer. Sal con tus amigos, practica algun deporte, haz cosas que siempre te han apetecido, y nunca has hecho, y no le des mas vueltas al asunto. Cuando te venga a la cabeza su recuerdo, piensa en sus palabras...ya no sentia como antes, no te deseaba, no estaba enamorada de ti...y te ayudara a desprenderte de sus recuerdos, y no pensar en volver con ella, a darte cuenta de la cruda realidad.
Suerte, y que no tardes mucho en olvidarla.