Hola
lo primero de todo... ke te relajes, si estás atenta a ke no vas a poder, no podrás. trankilizate y deja todo fluir. aparte... realmente puede ke tengas un problema de lubricación y no es malo usar lubricantes exteriores, eso ya deberías consultarlo con tu ginecólog@ si te da vergüenza ir a la farmacia a comprarlo... pues usa aceite de bebé.
además es ke no keda bien claro el problema... es ke no te excitas de ninguna forma con tu pareja o es ke aunke estés exitada no lubricas? para el segundo problema ya te he dado pistas, si es para el primer problema... eso ya si ke tienes ke hablarlo con tu pareja pk hay algo ke no funciona. te aconseje ke useis los juegos previos tanto rato como necesties para relajarte e ir excitándote... aunke pueda durar horas, tb se consigue mucho placer en ellos. aparte tomar comidas afrodisíacas, puedes encontrar muchas recetas, no te olvides de usar canela en los postres o la sandía. y pk no también una copita (no hace falta beber mucho más), si estás achispada tb te relajarás más, le perderás ese miedo ke me parece ke es lo ke te blokea...prueba con un mojito (y de paso jugais con el hielo). échale imaginación, ke de eso tenemos todos.
suerte