Es una relacion imposible, pero no puedo vivir sin el

hola chicas/os me gustaria que me ayudarais si vivis una experiencia similar,llevo con mi novio 4 años y en 4 años nunca hemos estado ni un mes sin discutir...somos muy distintos, el es muy independiente,vivimos juntos pero casi no nos vemos por motivos de trabajo,yo siempre estoy deseando pasar un rato a su lado y disfrutar de el, pero el en cambio necesita relajarse ante el ordenador jugando o en la tv, presiento que soy lo ultimo para el, siempre valen mas tus amigos, familia o trabajo..yo solo soy la sobras de su tiempo...me siento muy mal por ello y cuando discutimos yo pierdo los papeles, empiezo a romper todo y a golpearme pensando realmente lo poco que valgo y mis desgracias son por que me las merezco, no me quiero ni me valoro nada y todo empezo al comienzo de esta realcion,se que necesito ayuda porque no soy feliz y quiero acabar con esta relacion, pero me falta el aire sin el,llevo llorando mas de 5 horas y no puedo mas,se me pasa todo por la cabeza y despues no valgo para nada... porfavor necesito ayuda y que alguien me diga como puedo dejar esta relacion que ya me a provocado problemas de salud.
gracias