En este caso ...
No parece muy saludable.
Ser amigos después de haber sido pareja, es algo tremendamente complicado. Es común que cause confusión y, si uno de los dos aún posee sentimientos hacia el otro, el daño está garantizado.
Para que sea posible mantener una amistad sana, los sentimientos deben haberse enfriado por completo, y tener las cosas muy claras.
Es típico eso de decir "deseo seguir teniéndote como amigo/a", pero no somos conscientes de lo que eso implica.
Personalmente mantengo una relación de amistad con una ex, pero no ha sido un proceso de meses, ni mucho menos. Tardamos 5 años en retomar el contacto y, aún así, fue extraño al principio.
Una de las señales que mejor nos ayudan a saber si estamos preparados para la amistad con un/a ex, es el ser capaces de hablar de temas personales (sentimientos y otras relaciones) sin que nos afecte.