Si, con cuidado
para no quedar embarazada....
tendras que llevar una buena cuenta, y por dios, ojala y seas bastante regular de reglas
cuanta tu dia 1o de sangrado como el primero del ciclo(ese mismo dia tendra que ser el ultimo del ciclo anterior)
cuenta tu dia medio, es el dia de la ovulacionç
mantente con abstinencia 4 dias abntes y 4 dias despues...
Simple
Pero si eres iiiiiiiiregular, no te lo recomiendo
mejor pasate por unas pastillas!!!1
un saludo!!
