Consejo? Ha pasado un año y no consigo olvidar a mi ex

Hola buenas y gracias por leerme. Os queria contar haber si es normal esto que me pasa, tengo 23 años hace un año termine una relacion de 3 años con mi exnovia, la unica relacion seria que e tenido, la relacion la termino ella porque decia que ya no sentia lo mismo, la cosa es que yo creia que ya lo habia superado pero nose porque ultimamente me viene todo el rato a la cabeza, y la hecho de menos, yo creo qe ella lo tiene totalmente superado y se que ya no tendria ninguna opcion con ella, necesito algun consejo haber si deberia contactar con ella  y decirle lo que siento o seguir dejando que el tiempo cure esto... muchas gracias de antemano