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¿Cómo volver a relacionarse con los hombres después de una ruptura muy dolorosa?

Última respuesta: 1 de septiembre de 2019 a las 21:46
A
audrey_6377641
29/6/19 a las 23:44

Hola, les cuento mi caso. Hace más de un año y medio sufrí una ruptura amorosa que me dejó destrozada y deprimida al punto de necesitar medicación para salir de ese estado. Hace poco conocí por Tinder a un hombre bastante más mayor que yo, a pesar de que eso no me guste demasiado, el sexo es demasiado bueno y tenemos algunas afinidades en común. El punto es que nos estamos viendo con regularidad y eso me incomoda un poco, no quiero engancharme y volver a sufrir tanto. Por otro lado, qué decir! Todos necesitamos sexo, me hace sentir muy bien!!! Sin embargo cuando estoy con él pienso en mi ex y ese sentimiento es terrible. No puedo disfrutar de una cena, una salida, no puedo quedarme a dormir en su casa (salgo corriendo). Se que la vida es una y que el tiempo no vuelve, que hay que disfrutar cada momento porque hoy estamos y mañana quizás no, ¿qué es lo que me pasa? ¿Les ha pasado algo similar? Por favor, me gustaría que me cuenten sus experiencias. Besos y gracias por leer.

Ver también

S
suhail_8608228
30/6/19 a las :57

Supongo que es posible... pero jamás me ha pasado.

S
shabir_13663382
30/6/19 a las 2:02

Me imagino que está bien que disfrutes de compañía y buen sexo, si estas clara que no quieres engancharte, es bueno que seas honesta contigo pero también con él.

Está en tí, disfrutar esos momentos, debes proponerte olvidar y comparar con tu ex todo. Independientemente de la relación que tienes en el presente, debes disfrutar de la vida, y para ello debes cerrar capítulo de aquellas cosas que te hacen daño.

S
song_18254846
30/6/19 a las 2:04
En respuesta a audrey_6377641

Hola, les cuento mi caso. Hace más de un año y medio sufrí una ruptura amorosa que me dejó destrozada y deprimida al punto de necesitar medicación para salir de ese estado. Hace poco conocí por Tinder a un hombre bastante más mayor que yo, a pesar de que eso no me guste demasiado, el sexo es demasiado bueno y tenemos algunas afinidades en común. El punto es que nos estamos viendo con regularidad y eso me incomoda un poco, no quiero engancharme y volver a sufrir tanto. Por otro lado, qué decir! Todos necesitamos sexo, me hace sentir muy bien!!! Sin embargo cuando estoy con él pienso en mi ex y ese sentimiento es terrible. No puedo disfrutar de una cena, una salida, no puedo quedarme a dormir en su casa (salgo corriendo). Se que la vida es una y que el tiempo no vuelve, que hay que disfrutar cada momento porque hoy estamos y mañana quizás no, ¿qué es lo que me pasa? ¿Les ha pasado algo similar? Por favor, me gustaría que me cuenten sus experiencias. Besos y gracias por leer.

Lamentable.  Anda, déjate de tinder.

C
core_8118182
30/6/19 a las 2:32

  ye envie un mensaje con una solución

E
eman_18430946
30/6/19 a las 2:42

Por lo visto no has superado aún a tu Ex, es ese el problema. Deberías dejar esta relación informal y sin proyecciones. Si no puedes entonces necesitas más tiempo sola. Y para lo de la necesidad de sexo, hay juguetes bastante efectivos para pasar el tiempo sin pareja, mientras lo superas.

A
audrey_6377641
12/7/19 a las :53
En respuesta a eman_18430946

Por lo visto no has superado aún a tu Ex, es ese el problema. Deberías dejar esta relación informal y sin proyecciones. Si no puedes entonces necesitas más tiempo sola. Y para lo de la necesidad de sexo, hay juguetes bastante efectivos para pasar el tiempo sin pareja, mientras lo superas.

Hola! Estás en lo cierto, la semana pasada abandoné esa relación que no iba hacia ninguna parte. Por otro lado, me junté con mi ex a cenar, ya que quedamos como "amigos", claro que no pasó nada más, solamente cenamos, pasamos un momento muy lindo, me sentí tan bien con él!! Como si el tiempo no hubiese pasado. Es muy difícil olvidar cuando la persona que mas amé en la vida sigue ahí. Necesito olvidarlo, pero en estos momentos no tengo fuerzas, creo que una temporada sola no me va a venir mal, tengo muchas ganas de enamorarme otra vez pero no es el momento. En la vida a veces se gana y otras se pierde, será cuestión de aceptar esta derrota y seguir adelante. 

S
sarahy_18301291
12/7/19 a las 6:33

Está bien que estés sola. La gente tiene pánico a la soledad. Pero si vas a estar sola y de amiga de tu ex que te obsesiona, no vas avanzar nada. Eso de que no tienes fuerza etc es una tontería. No te quedes en esos conceptos de amor eterno que un día te levantarás y verás que todo el mundo ha seguido su vida excepto tú. 

A
audrey_6377641
13/7/19 a las 4:01

Justamente hoy me junté con amigos y hablamos de ese tema, me dijeron: qué pasa si un día te despiertas a los 50 años y te das cuenta que perdiste tanta vida viviendo una fantasía? Eso me conmovió profundamente, lo único que deseo hoy es tener la fuerza y la voluntad para olvidar a mi ex. Si debo estar sola, que así sea, pero estoy cansada de pensar tanto en él, de quererlo tanto y tanto hasta el punto de pensar que sin él no soy nada. Gracias por tu mensaje!!

O
ot_18456376
13/7/19 a las 16:57

No se qué hacer quedando con tu ex para cenar, la verdad. Con los y con las ex hay que borrar hasta el número de teléfono de la agenda de contactos. No te va a traer nada bueno.

M
milena_18456434
13/7/19 a las 18:32
En respuesta a audrey_6377641

Justamente hoy me junté con amigos y hablamos de ese tema, me dijeron: qué pasa si un día te despiertas a los 50 años y te das cuenta que perdiste tanta vida viviendo una fantasía? Eso me conmovió profundamente, lo único que deseo hoy es tener la fuerza y la voluntad para olvidar a mi ex. Si debo estar sola, que así sea, pero estoy cansada de pensar tanto en él, de quererlo tanto y tanto hasta el punto de pensar que sin él no soy nada. Gracias por tu mensaje!!

A mí me pasó que durante años no pude estar con ninguno porque a todos los comparaba con mi ex. Eso sí, yo dejé todo tipo de contacto con lo ex cuando me dejó, eso siempre lo he hecho con todos. Nunca he quedado con un ex, ni he vuelto a hablar después de dejarlo. Aún así también me cuesta años pasar de uno a otro, pero no pasa nada. Tómate tu tiempo, el que necesites. No empieces con otro por olvidar a tu ex porque lo que harás será obsesionarte con el otro. Haz cosas por y para ti. Y sexo puedes tenerlo tú sola. Vale que no es lo mismo, pero con sexo con otros no conseguirás olvidar a tu ex. Trata de crear nuevas experiencias en tu vida, crece tú como persona, dedica tiempo a lo que te guste, ten proyectos... Y verás que con el tiempo la imagen de tu ex se irá difuminando. Dudo que lo llegues a olvidar, pero el sentimiento será muy distinto al de ahora.

A
audrey_6377641
7/8/19 a las :57
En respuesta a milena_18456434

A mí me pasó que durante años no pude estar con ninguno porque a todos los comparaba con mi ex. Eso sí, yo dejé todo tipo de contacto con lo ex cuando me dejó, eso siempre lo he hecho con todos. Nunca he quedado con un ex, ni he vuelto a hablar después de dejarlo. Aún así también me cuesta años pasar de uno a otro, pero no pasa nada. Tómate tu tiempo, el que necesites. No empieces con otro por olvidar a tu ex porque lo que harás será obsesionarte con el otro. Haz cosas por y para ti. Y sexo puedes tenerlo tú sola. Vale que no es lo mismo, pero con sexo con otros no conseguirás olvidar a tu ex. Trata de crear nuevas experiencias en tu vida, crece tú como persona, dedica tiempo a lo que te guste, ten proyectos... Y verás que con el tiempo la imagen de tu ex se irá difuminando. Dudo que lo llegues a olvidar, pero el sentimiento será muy distinto al de ahora.

Gracias por entenderme, creo que mi error es seguir en contacto, es difícil separar las cosas cuando todavía hay cariño de su parte, me cuesta muchísimo pensar en hacer cosas, incluso planear unas vacaciones me deprime porque mis amigas están en pareja y no tengo con quién compartir un viaje, siento que no me gusta hacer nada, voy del trabajo a casa, los findes me quedo viendo series, y solo tengo lástima de mi misma por no poder afrontar la pérdida como se debe, por no tener las fuerzas y sentirme perdida y vacía constantemente. A veces pienso que esa podría ser la última relación de pareja de mi vida y solo me queda vivir de recuerdos y agradecer que alguna vez fui feliz.

S
shabir_13663382
7/8/19 a las 2:57

Apúntate a cursos y talleres de fines de semana, hay vacaciones en grupos, agencias de viajes que hacen tipo excursiones, paseos x grupos. Son grupos que se hospedan juntos y van juntos, bueno creo que se da en todas partes. 

Hay opciones....

M
milena_18456434
12/8/19 a las 22:12
En respuesta a audrey_6377641

Gracias por entenderme, creo que mi error es seguir en contacto, es difícil separar las cosas cuando todavía hay cariño de su parte, me cuesta muchísimo pensar en hacer cosas, incluso planear unas vacaciones me deprime porque mis amigas están en pareja y no tengo con quién compartir un viaje, siento que no me gusta hacer nada, voy del trabajo a casa, los findes me quedo viendo series, y solo tengo lástima de mi misma por no poder afrontar la pérdida como se debe, por no tener las fuerzas y sentirme perdida y vacía constantemente. A veces pienso que esa podría ser la última relación de pareja de mi vida y solo me queda vivir de recuerdos y agradecer que alguna vez fui feliz.

Te entiendo, a mí me pasa también. Ahora hace casi un año de mi última pareja con la que estuve un año y no salgo demasiado. Pero tampoco siento que me apetezca. Además yo trabajo sola desde casa, así que me puedo tirar días y días sin salir más que a hacer la compra por el barrio. Pero ya siento que no necesito estar con ninguno, estoy a gusto sola y empiezo a valorar el tiempo para mí. No echo de menos tener pareja, ahora mismo solo estaría con mi ex, aún sabiendo que era una relación tóxica para ambos. Así que cuando me entra nostalgia pienso que estoy mejor sola. Aprovecha para descubrir qué te gusta. Yo estoy en esas, hay días que se pasan peor, pero a la larga seguro que compensa.

A
audrey_6377641
20/8/19 a las 3:20
En respuesta a milena_18456434

Te entiendo, a mí me pasa también. Ahora hace casi un año de mi última pareja con la que estuve un año y no salgo demasiado. Pero tampoco siento que me apetezca. Además yo trabajo sola desde casa, así que me puedo tirar días y días sin salir más que a hacer la compra por el barrio. Pero ya siento que no necesito estar con ninguno, estoy a gusto sola y empiezo a valorar el tiempo para mí. No echo de menos tener pareja, ahora mismo solo estaría con mi ex, aún sabiendo que era una relación tóxica para ambos. Así que cuando me entra nostalgia pienso que estoy mejor sola. Aprovecha para descubrir qué te gusta. Yo estoy en esas, hay días que se pasan peor, pero a la larga seguro que compensa.

¿Y cómo lo lograste? Digo, como haces para que los recuerdos no te zumben en la cabeza como moscas, supongo que con el tiempo uno empieza a olvidar las cosas malas y solo se quedan las buenas, entonces eso hace que uno añore esos tiempos y quiera volver. Admiro tu capacidad de salir adelante y sentirte bien estando sola, sin pareja. Yo estoy más bien acostumbrada a estar sin pareja, tuve muy pocas en mi vida, sin embargo, luego de mi ex, pareciera que todo cambió y ahora nada tiene sentido.

M
milad_18546048
20/8/19 a las 3:35
En respuesta a audrey_6377641

Hola, les cuento mi caso. Hace más de un año y medio sufrí una ruptura amorosa que me dejó destrozada y deprimida al punto de necesitar medicación para salir de ese estado. Hace poco conocí por Tinder a un hombre bastante más mayor que yo, a pesar de que eso no me guste demasiado, el sexo es demasiado bueno y tenemos algunas afinidades en común. El punto es que nos estamos viendo con regularidad y eso me incomoda un poco, no quiero engancharme y volver a sufrir tanto. Por otro lado, qué decir! Todos necesitamos sexo, me hace sentir muy bien!!! Sin embargo cuando estoy con él pienso en mi ex y ese sentimiento es terrible. No puedo disfrutar de una cena, una salida, no puedo quedarme a dormir en su casa (salgo corriendo). Se que la vida es una y que el tiempo no vuelve, que hay que disfrutar cada momento porque hoy estamos y mañana quizás no, ¿qué es lo que me pasa? ¿Les ha pasado algo similar? Por favor, me gustaría que me cuenten sus experiencias. Besos y gracias por leer.

Hola chica, es cierto que todos necesitamos sexo es una necesidad fisiológica. Debemos diferenciar entre algo sentimental y algo pasional, con este tipo  que conociste en tinder ni te enganches ese wey te aseguro que solo te quiere para coger y hasta casado ha de ser el cabron osea que con él nunca vas a llegar a nada. Mi consejo es que te apartes de él fly fly voló, un buen palo cualquiera te lo da, mejor sigue dedicandote a ti misma, a sanar tus heridas y a encontrarte a ti misma. No busques amor, ese llega solito cuando menos te lo esperes, y si tu parte te hace cosquillitas hay unas tiendas muy completas llamadas sexshop’s te las recomiendo.

A
audrey_6377641
20/8/19 a las 3:48
En respuesta a milad_18546048

Hola chica, es cierto que todos necesitamos sexo es una necesidad fisiológica. Debemos diferenciar entre algo sentimental y algo pasional, con este tipo  que conociste en tinder ni te enganches ese wey te aseguro que solo te quiere para coger y hasta casado ha de ser el cabron osea que con él nunca vas a llegar a nada. Mi consejo es que te apartes de él fly fly voló, un buen palo cualquiera te lo da, mejor sigue dedicandote a ti misma, a sanar tus heridas y a encontrarte a ti misma. No busques amor, ese llega solito cuando menos te lo esperes, y si tu parte te hace cosquillitas hay unas tiendas muy completas llamadas sexshop’s te las recomiendo.

jaja, me encantó lo del fly fly voló! No está casado, he ido a su casa varias veces, pero es muy narcisista, ya me cansó. Tengo juguetitos que aplacan un poco las necesidades que tooodoss tenemos, pero no se comparan con el contacto piel con piel. El amor espero que llegue pronto, pero pocas esperanzas me quedan ya!

M
milad_18546048
20/8/19 a las 3:54
En respuesta a audrey_6377641

jaja, me encantó lo del fly fly voló! No está casado, he ido a su casa varias veces, pero es muy narcisista, ya me cansó. Tengo juguetitos que aplacan un poco las necesidades que tooodoss tenemos, pero no se comparan con el contacto piel con piel. El amor espero que llegue pronto, pero pocas esperanzas me quedan ya!

Vas a estar bien mientras estés en paz contigo misma, abre tu mente y tu alma a conocerte mejor al igual deja entrar personas nuevas a tu vida, sal, viaja, conoce! Hay muchas cosas hermosas por las cuales vivir no te deprimas por un par de pendejos que no vale ni mencionarlos.

A
audrey_6377641
20/8/19 a las 5:17
En respuesta a milad_18546048

Vas a estar bien mientras estés en paz contigo misma, abre tu mente y tu alma a conocerte mejor al igual deja entrar personas nuevas a tu vida, sal, viaja, conoce! Hay muchas cosas hermosas por las cuales vivir no te deprimas por un par de pendejos que no vale ni mencionarlos.

Gracias miles!!! Lo voy a intentar, la vida es mucho más que un tipo que no vale nada, la vida es otra cosa!

M
milena_18456434
21/8/19 a las 16:03
En respuesta a audrey_6377641

¿Y cómo lo lograste? Digo, como haces para que los recuerdos no te zumben en la cabeza como moscas, supongo que con el tiempo uno empieza a olvidar las cosas malas y solo se quedan las buenas, entonces eso hace que uno añore esos tiempos y quiera volver. Admiro tu capacidad de salir adelante y sentirte bien estando sola, sin pareja. Yo estoy más bien acostumbrada a estar sin pareja, tuve muy pocas en mi vida, sin embargo, luego de mi ex, pareciera que todo cambió y ahora nada tiene sentido.

Sí tengo recuerdos constantes y prácticamente cada noche sueño con él o con algo relacionado con él. Hay veces que sí que me agobio pero trato de pensar en cómo me sentía estando con él y valoro objetivamente si me compensaba... Como digo, aún volvería con él, pero es algo estúpido teniendo en cuenta que no era feliz a su lado. Creo que mi problema siempre ha sido que he creído necesitar pareja para ser feliz, aunque pareja pareja de verdad no he tenido ninguna, solo un par de relaciones más o menos largas en las que había más dependencia que amor. Pero ahora ya veo que no necesito pareja,es algo que aprendes con el tiempo... Tengo más de 30 años y más de 15 intentos de pareja por los que lo he pasado mal. Ahora estoy trabajando en estar yo bien, con ayuda psicológica que es algo que te recomiendo si ves que tú sola no puedes, y simplemente se trata de centrarte en ti, en tu trabajo si tienes o en tus proyectos laborales, en la gente que te quiere y a la que quieres e ir descubriendo cosas que te hacen estar bien. Por ejemplo si te gusta el mar, trata de ir cuando puedas. Son pequeñas cosas que puedes hacer por y para ti. Los recuerdos te seguirán viniendo, pero cada vez serán más nublados... Hay algo que a mí me ayuda, es pensar en vez de por qué se terminó, por qué hice o dije tal cosa... En vez de eso, pensar para qué? Es decir, qué has aprendido tras esa experiencia, para qué te ha ido bien el haber estado con esa persona, quizá has aprendido cosas sobre ti misma, o has aprendido lo que quieres y lo que no en la próxima persona que esté a tu lado. No sé... Es complicado. Yo hoy mismo he soñado con un ex de hace 14 años. Me costó 6 años volver a estar con otro chico y para ello tuve que mudarme de ciudad y cambiar de vida, porque no me lo sacaba de la cabeza desde que me dejó y veo por mi subconsciente que aún no está superado. Creo que hay cosas que no se superan, pero con el tiempo aprendes a vivir con ello y a verlo de otra manera. 

A
audrey_6377641
1/9/19 a las 21:46
En respuesta a milena_18456434

Sí tengo recuerdos constantes y prácticamente cada noche sueño con él o con algo relacionado con él. Hay veces que sí que me agobio pero trato de pensar en cómo me sentía estando con él y valoro objetivamente si me compensaba... Como digo, aún volvería con él, pero es algo estúpido teniendo en cuenta que no era feliz a su lado. Creo que mi problema siempre ha sido que he creído necesitar pareja para ser feliz, aunque pareja pareja de verdad no he tenido ninguna, solo un par de relaciones más o menos largas en las que había más dependencia que amor. Pero ahora ya veo que no necesito pareja,es algo que aprendes con el tiempo... Tengo más de 30 años y más de 15 intentos de pareja por los que lo he pasado mal. Ahora estoy trabajando en estar yo bien, con ayuda psicológica que es algo que te recomiendo si ves que tú sola no puedes, y simplemente se trata de centrarte en ti, en tu trabajo si tienes o en tus proyectos laborales, en la gente que te quiere y a la que quieres e ir descubriendo cosas que te hacen estar bien. Por ejemplo si te gusta el mar, trata de ir cuando puedas. Son pequeñas cosas que puedes hacer por y para ti. Los recuerdos te seguirán viniendo, pero cada vez serán más nublados... Hay algo que a mí me ayuda, es pensar en vez de por qué se terminó, por qué hice o dije tal cosa... En vez de eso, pensar para qué? Es decir, qué has aprendido tras esa experiencia, para qué te ha ido bien el haber estado con esa persona, quizá has aprendido cosas sobre ti misma, o has aprendido lo que quieres y lo que no en la próxima persona que esté a tu lado. No sé... Es complicado. Yo hoy mismo he soñado con un ex de hace 14 años. Me costó 6 años volver a estar con otro chico y para ello tuve que mudarme de ciudad y cambiar de vida, porque no me lo sacaba de la cabeza desde que me dejó y veo por mi subconsciente que aún no está superado. Creo que hay cosas que no se superan, pero con el tiempo aprendes a vivir con ello y a verlo de otra manera. 

Gracias, es cierto, desde niños nos enseñan que debemos estar en pareja para ser felices. A mi me llama poderosamente la atención que utilicemos el término estar "sola/o" cuando no tenemos pareja. Nunca estamos solos, tenemos familia, amigos, gente que está dispuesta a acompañarnos. A medida que pasan los años y uno ve que los amigos y familiares se casan, tienen hijos, eso se refuerza aún más. Yo me pregunto: ¿qué sucede conmigo, por qué los demás pueden y yo no?. Pienso mucho en las cosas que sucedieron para que esa relación se termine pero estoy en un momento en que solo puedo ver las cosas buenas, todavía no encontré nada que aprender de todo aquello, di todo lo que pude pero no fue suficiente. Quizás debo aprender que cuando uno está en una relación no debe ser eso el centro de mi vida, ni que mi felicidad dependa de que la relación vaya bien. Hubo muchas señales de su parte que no supe interpretar, él no estaba conforme con la relación y no lo vi. Hoy por hoy quisiera poder estar bien sin una pareja, trabajaré para eso.

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

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