Como recupero la confianza de mi pareja?

Hola a todos, soy nueva en el foro, espero tener muchas amiguis aqui, el dia de hoy me gustria que me dieran su opinion, fijense que ayer deje abierto mi correo, y mi esposo lo reviso sin que yo me diera cuenta, desafortunadamente encontro un mail que envie a un amigo, que mejor dicho es mi ex, pero quedamos desde hace como 8 años como super amigos, en el mail le recuerdo cuando nos conocimos y el amor que hay, pero el amor que le tengo como mi amigo, pero mi esposo lo tomo muy mal, lo entiendo por un lado, pero por otro el no entiende la amistad que yo tengo con mi amigo, mi esposo ahora se siente triste y desepcionado de mi por que pienza que yo quiero a la otra persona y no a el, solo me dice que esta triste y que lo deje que se le va a pasar, pero lo conozco y se que eso siempre lo recordara, que puedo hacer para demostrarle que al que amo es a el?. no se que hacer tambien me siento muy culpable. Gracias de antemano por sus comentarios...