Disculpas adelantadas.........
Espero no parecer muy prosaico y vulgar, pero por lo menos en mi anecdotario personal siempre ha funcionado lo siguiente:
1.- Haz lo que te sugieren en anteriores posts: deshiníbete, relájate, acaríciate, etc..........
2.- Ya tienes 21 años, así que ya alcanzas el timbre de mi casa y en consecuencia ya eres cancha reglamentaria (sorry por lo vulgar, jajaja), así que muy útiles, super útiles diría yo que te tomaras unos alcoholes (solo los que tu quieras, no los que él quiera, estamos?), verás como eso te servirá de maravilla.