primero trata de relajarte nena, que eso no te quite el sueño, conocete mejor, y dile a tu pareja como te gusta, guialo, has algo erotico antes del sexo, exitate, rompan la rutina, creeme funciona, no soi chava pero con mi pareja anterior platicaba de esto y eso nos ayudaba a vivir el sexo en todo su explendor