¿cómo desenganchar los enganches a ex....?

Subo
a ver si hoy han mas participación.........

Gracias por esa lección de psiquiatría..................
pero también hay una cosa que se llama seguir queriendo, seguir viviendo buenos momentos juntos cuando aun queda algo (a veces bastante), pero con peros claro.
Con vacío emocional me refiero al temor, al vacío que se siente cuando no se siente así por nadie. No todo e reduce a tendencias patológicas que hay que hacerse mirar en Internet o en un psicologo o psiquiatra.

Te doy la razon en el simil del tabaco ( y de cualquier adicción); se pasa mal sí, pero el premio es tu salud, en este caso mental y tienes toda la razon en lo del contacto 0, pero hay que ser muy muy fuerte y, no siempre es tan fácil, máxime cuando el resto de circunstancias de tu vida no siempre acompañan.

En fin, sin acudir a terapias de momento, intentaré tomar una decisión de una vez por todas. Queria tambien experiencias de los demás porque, quien mas y quien menos ha pasado por esto alguna vez..
Gracias por tu opinión y un saludo.

Sí lo de amarse a sí misma
y estar agusto con una misma.....esencial.

Que no se nos olvide nunca!

Gracias y un abrazo