Chicas, que haceis cuando no podeis o no os apetece tener sexo

Hola, entiendo que esta consulta va dirigida solo a chicas.
Creo que el sexo en pareja es importante pero tambien saber de la importancia y necesidades de cada parte. Yo llevo casi 15 años con mi pareja. 
Me ha pasado varias veces que mi pareja quiere tener sexo y o tengo la regla o no me apetece mucho. Mi pareja es muy activo, y en alguna ocasion me confeso que necesita al menos un par de veces por semana tener sexo, sobretodo penetracion y descargar dentro de mi (aunque creo que eso es lo que puede aguantar sin, pero si por el fuera seria a diario y a veces un par de veces por dia).  A mi me sabe mal y cuando veo que necesita le ayudo. No se si teneis algun truco para estas situaciones o como actuais si os pasa lo mismo. Creo que los hombres son diferentes en ese aspecto a nosotras y para ellos la penetracion es lo mas importante y es lo que mas les satisface. Cuando mi pareja lo hace noto que se queda muy bien y que disfruta mucho.
He leido algunas conversaciones por aqui pero no he encontrado alguien que comente este tema. Saludos a todas y todos.