Ayuda por favor

Pero..
es que me da verguenza, no quiero que me vean como si estuviera loca o algo, pero ya me asusta el tema. Muchas veces estoy bien y de repente me entristezco y me pongo a llorar.

Tranquila
Primero, como el título, tranquila. Es algo muy normal el sentirse así yo me siento así en diversas ocasiones pero a menos que veas que eso te impide continuar con tu vida diaria no has de ir aún a un psicólogo¡
Yo te recomendaría hablar con tu pareja, pero con seriedad. Explícale cómo te sientes y probablemente te consolará más de lo que puedas imaginar. A veces los hombres son más comprensivos de lo que parece
Espero que mejores y si no es así, mándame un mensaje y hablamos a ver si puedo animarte yo, ok??