Pues yo creo...
que estás en una relación acabada, tanto por su parte como por la tuya. Dile que necesitas un tiempo sola, igual que él necesita las tardes para sus cosas...Y así te da tiempo a aclararte, porque si ves que estás bien, incluso mejor, sin verlo, está claro que se acabó.
Con el otro...bueno, de momento es tu mejor amigo. Intenta no estropear esa amistad confundiendo cariño con amor.