Ayuda como hago para dejar este vicio??

Bueno hay les va mi historia tengo 24 años cuando hace ya 1 año 6 meses entre con un chico que era mi super amigo todo fue muy rapido como el estudianba lejos le veia solo los fines de semana y a los 2 meses de estar un dia hicimos el amor.... pero yo no sabia que el tenia novia osea me traicionaba o la traicionaba no se pero cuando me entere llore mucho y le dije que todo termino pero despues me busco y me busco y dijo que no estaba con ella que me amaba bla bla bla... y yo como tonta otra vez regrese con el.... pasamos creo dos meses bien y y un dia me dijo que la otra estaba embarazada y que tenia que estar con ella le grite que se vaya que no quiero saber nada de el..... pasaron varios mese cuando un dia nos encontramos hablamos y me dijo que me ama y etc....
y terminamos haciendolo otra vez.... me dijo que le espere 5 años xq quiere estar conmigo.....
pero no soy tonta no le creo nada pero no puedo dejar de estar con el no se si le quiero o es puro gusto de tener relaciones no se que hago para ya decirle no me llames no me busques que hago para tener fuerza para decir NO!!!!