Con gusto
Hay 2 componentes: 1 anatomico y 2 mental,
1) anatomico, como es tu vagina, tienes clitoris grande o pequeño, eso afecta pues si frotas el clitoris directamente lo lastimas, usa un lubricante intimo, inicia tocandote por todos lados,
2) mental: crea situaciones eroticas previas, con ese chico que te gusta, frota tu cola por su espalda, o tus senos, incluso tu vagina eso si disimuladamente, al momento de tocarte te exitara un monton, hazlo en el bus, o el metro, hubicate en un lugar que no te vea la gente eso si con ropa comoda no jeans, puedes meterte un vibrador y nadie lo notara, hay unos vibradores modernos que tienen control inalambrico, en fin .
otra manera pon la lavadora en ciclo fuerte y frotas la vigina contra una esquina de la maquina, inicia con estas y me cuentas la experiencia, y te doy mas ideas. pabloneruda16@gmail.com