Ansiedad y miedo
a ver es complicado estaba pillado por un tio pero me dijo que no q le gustaba otra me olvide luego tube una pareja en la cual la relacion me fue muy dificl y empece a sufrir ansiedad... me dejo y ahora mantengo la tipica relacion de amigos con derecho a roce pero por miedo a quererle otra vez que se que pasara tengo ansiedad como evitarlo sin dejar de enfrentarme a este tipo de situacion por que con el me lo paso bn y tengo la esperanza en el fondo de que el me quiera en un futuro y ser feliz
si le doy muchas vueltas a la cabeza y de ahi la ansiedad
opinion osbre el tema y como hacer para que se me quite la ansiedad 
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al final lo he hablado cn el y hemos decidio dejar esa rlacion ... por que para que si se que aun le encanta la otra, es de se boba intenterlo y normal que de miedo pero lo del autoestima i que es verda aunque me gustaria intentar subirlo por mi misma.
p.d :la ansiedad se me a ido al dejar la relacion de amgos con derecho a roce aun asi si me vuelve a pasar no me atrevo a tomar nada dicen que os ansioliticos y lo antidepresibos te dejan zombie y no quiero
si me vuelve a pasar lo are ahora demomento de me a ido, y lo del ejercicio me lo e propusto muchas veces pero entre la universidad y que me saco el teorico no es que me quede mucho tiempo cuando acabe cn el carnet queria pauntarme
ademas en vida habia tenido ansiedad asta que estube con el segundo xico ocn un relacion seria... y nose por que el desencadeno esa inseguridad... si es que siy insegura XD y desde entonces que fue hace un mes los temas relacionados ocn parejas y todo eso me producen en ese efecto
