Ansiedad e inseguridad por infidelidad de una expareja

Recuperarse
Depende de tí.. no te puedo dar consejo, porque yo también tengo miedo a que me hagan daño,... (no es igual, cada un@ pasa por diferentes experiencias)
Hablaló con él! dile lo mal que te sientes y q sea sincero contigo... el problema que tienes y como lo podeis solucionar.
La verdad es q si no te ayuda un poco continuaras con la ansiedad...
Yo me pongo enferma cuando esta con el ordenador... después le revisó que ha mirado... donde se ha metido... no hace nunnnnnnnnnca nada, (ni borra el historial) pero yo sigo con la sospecha... incluso tengo sus passwords, es decir, sé que no es su culpa, que es por mi experiencia y me avergüenza...
Pero él lo sabe y me ayuda... mucho muchiisimo... como mínimo me da confianza....
Decirte que no he sido nunca una persona celosa, pero creo que lo hago por el miedo de que me vuelvan ha hacer daño, de pasar de nuevo por lo mismo, dejar y comenzar...
Así que sé que no te ayudo, pero confia en él y en tí misma!! mucho ánimo!!!