Es como dice manimacu
Si te lo quitas un viernes, tendrás que ponerte el siguiente, al siguiente viernes a la misma hora aproximadamente, y a las 3 semanas justas (de nuevo un viernes) quitarlo. O sea, que es muy sencillo, siempre el día que te toca ponerlo y quitarlo es el mismo. Realmente son 6 días de descanso, y no 7 como pasa con las pídoras.
