¿cómo saber si mi himen está roto?

Bueno primero que nada decir que no soy virgen y mantengo relaciones con mi pareja desde hace más de un año pero tengo una duda sobre mi himen. La primera vez que lo hicimos no me dolió casi pero supongo que se debe a que meses antes me dilataba la vagina para prepararme. El problema es que mi pareja no tiene el pene excesivamente grande (13-14 cm) y cada vez que lo hacemos siento poca cosa pero cuando él empuja hasta el final siento bastante dolor y no entiendo porque, y mi suposición es que el himen no se me ha roto del todo y quiero saber algún modo de comprobarlo sin tener que ir al médico.
Espero que podáis ayudarme y gracias de antemano