Cada dia que pasa me siento mas sola

Buenas noches, queria saber si podrian ayudarme de alguna manera o algo xfvor lp q pasa es q mi novio de 4 años con el terminamos hace unos meses yo me aleje por tonta si, pero x no ssseguir. Hiriendo am. Amigo yo. Acepto  que fue el na decisión  pesima pero ese momento tenia la mmente. Ofuscada
Crei q podriamos estar con mi amigo ñro el en mses no m pidioq seamps algo serio solo estabamos como aigos cn derexho 
L vrzad eso yo ya lo cambie .porqe no m gustaba esa frma d estar cn el me senti incomoda . Tarde. M d. CUent del errror. . Y ahora mi ex no quiere saber d mi se q m quiere. Pero no quiere ha lar xq doce q esta molesto conmigo 
Y pues el anda d chica en cchxa ts este tiempo el se pone raro o ve. Al frente. X no vverm. A mi. Y. Cuando le hable no pido verme a los ojos.  Senti q esta herido y enojado q ago?    
Miamigo sento q esttiempo qpasi el ma estado sentie mas y ms sla la vrzad m sento cadvez peor. Algun cnsej ?